2025年5月29日下午，上海七方律师事务所“七方跑团”成员们身着统一跑团T恤，精神抖擞地集结在落日余晖映照下的徐汇滨江，成功举办“七方跑团”成立一周年纪念活动。本次庆祝活动以“相约七跑·健康有方”为主题，吸引了跑团成员、律师同仁及跑步爱好者二十余人踊跃参加，共同庆祝这一健康与友谊的盛会。
01
活动当天
活动伊始，七方所高级合伙人傅建平律师作为跑团成员代表分享了他的跑步故事，激励更多人坚持运动、突破自我。
跑团团长、七方所副主任胡晓萍律师表示：“感谢每一位成员的坚持与支持，未来我们将继续跑出健康、跑出快乐，以跑步为纽带，为大家打造一个释放压力、交流共进的平台。”
资深跑步达人、上海靖霖律师事务所的方芳律师带领大家进行跑前热身，指导大家科学跑步，避免运动损伤。
随着一声哨响，大家迈开步伐，在江畔跑道上挥洒汗水，享受运动的乐趣。
健康奔跑、快乐同行，活动现场欢声笑语不断，展现了团队蓬勃的活力与凝聚力。
七方所的小伙伴们精心准备了矿泉水、水果、点心等补给物资，让大家及时补充水分和能量，保持最佳身体状态。
随着夜幕降临，活动接近尾声，大家进行了跑后拉伸，缓解肌肉酸痛，加快身体恢复。每位参与者都获得了一份“七方跑团一周年纪念礼包”，大家合影留念，记录下这一难忘时刻。
Keep Running
02
一周年庆
七方跑团
坚持长期主义和不断开拓进取是七方一直以来秉持的初心，这与跑步精神高度契合。“七方跑团”成立一年来，一群跑步小白从零开始，每月以线上自报跑量、线下定期约跑的方式坚持跑步，队伍不断壮大，目前已有46名团员，其中更有5名成员完成了从“零基础跑者”到“马拉松选手”的华丽蜕变；除了七方所的同事，“七方跑团”还吸引了其他律所、其他行业的跑步爱好者加入，它不仅是一个运动团体，更是一个传递健康生活方式的社群。未来，“七方跑团”将继续组织丰富多彩的活动，也期待更多热爱跑步的朋友加入，共同书写健康与友谊的新篇章！
（ps. 以下是七方跑团部分成员在不同地方以跑步的方式庆祝七方跑团一周岁生日快乐！）
